Rūpintis fizine sveikata mūsų visuomenėje įprasta. Žinome, kad turime sveikai maitintis, daug judėti, vengti streso. Progimnazijoje ugdome vaikų sąmoningumą ir skatiname rūpintis ne vien fizine gerove, bet ir psichine sveikata. Psichikos sveikata – tai emocinis ir dvasinis atsparumas, kuris leidžia patirti džiaugsmą ir ištverti skausmą, nusivylimą, liūdesį. Tai teigiamas gėrio jausmas, kuriuo remiasi tikėjimas savo bei kitų žmonių orumu ir verte.
Spalio 10-ąją minėjome Pasaulinę psichikos sveikatos dieną. Progimnazijos darbuotojai dalyvavo apklausoje ir pasakojo, kaip jie rūpinasi savo psichine sveikata. Apklausą vykdė vyresniųjų klasių mokiniai. Mokytojų ir kitų darbuotojų atsakymai, patarimai ir palinkėjimai iškabinti stenduose.
Per ilgąją pertrauką iškilmių salėje aidėjo nuotaikingi zumba garsai – aktyviai ir linksmai pajudėti kvietė šokių treneris Arvydas Krivka. Zumba dovanojo daug gerų emocijų ne tik mokiniams, bet ir mokytojams 😊. Dėkojame Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistei Rūtai Stebuliauskaitei už bendradarbiavimą
Nepamirškime pasirūpinti savimi, būkime atidūs vieni kitiems, išklausykime, paguoskime, dovanokime geras emocijas ir tiesiog būkime šalia – juk KARTU MES GALIM!
Pasaulinės psichikos sveikatos dienos minėjimas – prevencinio projekto „Kartu mes galim” dalis. Projekto įgyvendinimą finansuoja Marijampolės savivaldybė.
Socialinės pedagogės Olivija Barzdaitienė ir Rasa Ūkelienė
